Image et image de soi

Un livre de Sébastien Millécamps

Faire de son image un atout professionnel

Entretien d’embauche, rendez-vous commercial, réunion d’équipe, prise de parole en public… Nous sommes tous exposés, encore plus avec les réseaux sociaux qui permettent à chacun d’avoir une image publique. Dans ce premier ouvrage publié aux éditions DUNOD, je vous donne les clés pour prendre conscience de l’importance de l’image et de l’image de soi afin de mieux les maîtriser et d’en faire de véritables atouts dans votre quotidien.

Saviez-vous que notre image fait écho à l’image que nous avons de nous-mêmes ? Pour sonner juste, ces deux dimensions, extérieure et intérieure, doivent être en phase. La maîtrise de l’image et de l’image de soi est aussi indispensable si l’on considère l’influence d’internet et des réseaux sociaux : s’ils permettent de se construire aisément une image publique, celle-ci doit pouvoir servir nos objectifs professionnels.

Cet ouvrage propose des outils et des techniques permettant de prendre conscience de l’importance de ce que voient les autres (image) ; de ce que l’on voit de soi-même (image de soi) ; des atouts que l’on a en main ; et de l’énergie que véhicule l’image. Par étapes, je vous propose des temps de réflexion, des applications.

Réflexion

Ce livre vous propose plusieurs temps de réflexion et d’analyse pour mieux comprendre l’importance de l’image dans notre vie sociale et intime.

Exercices

Chaque chapitre de ce livre est illustré d’exercices d’auto-évaluation ludiques à faire tranquillement de chez vous.

Astuces

Ce livre est juché d’exemples, de témoignages, de méthodes et d’outils pour vous préparer mentalement à améliorer votre image.

D’un œil, observer le monde extérieur,
de l’autre regarder au fond de soi-même.

Amedeo Modigliani
Un génie de la peinture